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Digital: Achtsames Yin Yoga

G2026-1300-22749

Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)

Zur Info: Deine Lizenzverlängerung auf der ersten Lizenzstufe kannst du zu 100 % digital absolvieren.

Keine Vorkenntnisse erforderlich
 
Lerne diese sanfte Yoga-Form kennen.
Im Gegensatz zu vielen anderen Yoga Formen arbeiten wir im Yin Yoga nicht dynamisch. Wir nehmen verschiedene passive Asanas (Positionen) ein und halten diese über längere Zeit. So haben wir Gelegenheit nachzuspüren- in unseren Körper und in unsere Seele hinein. Wir kommen zur Ruhe und lernen unsere Grenzen besser ausloten. Wir merken, wie sich Verspannungen lösen und sich ein ganzheitliches Wohlbefinden breit macht.

  • Grundlagen von Yin Yoga
  • Yin Yoga Asanas, Übungsfolgen und Ihre Anwendung
  • Aufbau eines Yin Yoga Programms
  • Wirkung von Yin Yoga auf den Körper und die Psyche

Einzelne Elemente in die Sportstunde zu integrieren.

WICHTIGE HINWEISE
- Für die Teilnahme ist ein PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang
  und eine Internetverbindung Voraussetzung.
- Eine Teilnahme mit Smartphone geht nicht.
- Die Veranstaltung wird über ZOOM durchgeführt.

Im Anhang findest du den Link zu der Veranstaltung. 
Bei Fragen, melde dich bitte zeitig.

MATERIALIEN welche du benötigst
- Etwas zu trinken, Verpflegung, Schreibzeug.
- Eine Matte, ein Kissen und eine Decke für die Endentspannung.

Die Bewegungen werden in der Regel barfuß oder mit Rutschesocken praktiziert.

 

 

 

 

BESCHEINIGUNG 
- Eine Bescheinigung erhälst du von uns nach dem Lehrgang per E-Mail.

*NEU* LIZENZ
- Die Lizenzen des Landessportbundes (sofern du eine LSB-Lizenz hast und die
  Voraussetzungen erfüllst) beantragen wir nach dem Lehrgang.
- Bearbeitungszeit: 0–6 Wochen.
- Die Lizenz wird dir als PDF per E-Mail zugestellt. Lizenzkarten gibt es nicht mehr.

ZAHLUNGSMODALITÄTEN
Überweisung:
- Die Teilnahmegebühr ist bis spätestens 4 Tage vor Lehrgangsbeginn fällig.

Ohne fristgerechten Zahlungseingang kann eine Teilnahme nicht garantiert werden und es fallen Stornierungsgebühren im vollen Umfang laut unseren AGB`s an. 
Die Ausstellung von Lizenzen erfolgt erst nach Zahlungseingang.

Lastschrift:
- Bei Lastschrift buchen wir den Betrag in der Woche vor Lehrgangsbeginn ab.

Lizenzinformationen

Lizenzerwerb

Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.

Lizenzverlängerung

Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8


Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8

Einzeltermine / Orte (1 Termine)

Digitaler Lehrgang

Keine Adresse hinterlegt

Beginn:

Ende:

8 Lerneinheiten

Veranstalter

Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Lindenstr. 16
41515 Grevenbroich
+49 2181 6014067
petra.maak@ksbneuss.de

Träger

Landessportbund Nordrhein-Westfalen e. V.
Friedrich-Alfred-Allee 25
47055 Duisburg
+49 203 7381777
info@lsb.nrw

Verfügbar - 6 Plätze verfügbar
Verfügbar Mindestteilnehmerzahl erreicht Kurs findet statt

Gebühren / Preise

Gebühren / Preise
Kursgebühr Gebühren / Preise
Gebühr 59,00 €
Durch die Förderung des Landes NRW kann die Maßnahme vergünstigt angeboten werden

Zahlungsziele

4 Tage vor dem Kursbeginn