Digital: Yoga meets B-B-P
G2027-1300-22746
Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)
Zur Info: Deine Lizenzverlängerung auf der ersten Lizenzstufe kannst du zu 100 % digital absolvieren.
EINSTEIGER - Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geschmeidig und kraftvoll mit Yoga, verbunden mit einem effizientes Workout für unsere Problemzonen Bauch-Beine-Po (BBP), soll die innere Mitte und der Bauch gestärkt und gleichzeitig die fließenden Bewegungen des Yogas genutzt werden, um die Beine und den Po zu trainieren.
Eine Fortbildung, die den Körper und die Seele in Einklang bringt und die für mehr Achtsamkeit sorgt.
- Einführung in die Yoga Grundlagen
- Kopplung von Yoga- und BBP Übungen
- Auswirkungen auf die Gesundheit und die innere Ruhe
- Übungsbeispiele für die Sportstunde
Am Ende sollte jeder Teilnehmer in der Lage sein eine gute Verbindung zwischen Yoga und BBP herzustellen.
WICHTIGE HINWEISE
- Für die Teilnahme ist ein PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang
und eine Internetverbindung Voraussetzung.
- Eine Teilnahme mit Smartphone geht nicht.
- Die Veranstaltung wird über ZOOM durchgeführt.
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 8
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 8
Einzeltermine / Orte (1 Termine)
Digitaler Lehrgang
Keine Adresse hinterlegt
Beginn:
Ende:
8 Lerneinheiten
Veranstalter
41515 Grevenbroich
petra.maak@ksbneuss.de
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| Gebühr | 59,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn